Alle Eltern können sich vorstellen, was ich damit meine, wenn ich von Einschlafschwierigkeiten oder Stressfaktoren spreche. Sicherlich können auch Sie sich direkt an eine Situation erinnern, die Ihren Kleinen beim Schlafen Probleme bereitet haben. Einige denken gerade an die ersten Zähne, andere an den kleinen Trotzkopf der ständig aus dem Bett klettert und wiederum andere …
Einschlafschwierigkeiten und andere Stressfaktoren Read More »
Schlafphasen sind etwas ganz Besonderes. Man durchläuft sie als Kind, aber auch als Erwachsener. Hier gibt es jedoch einen Unterschied! Dazu möchte ich Ihnen gleich etwas mehr erzählen. Zunächst möchte ich Ihnen die 5 Schlafphasen vorstellen. Man beginnt mit der Leichtschlafphase und geht dann in die Einschlafphase über. Von da aus wartet Phase drei und …
Wer sich schon mal Gedanken darüber gemacht hat, wie es wohl in anderen Ländern so ist, wird schnell gemerkt haben, dass wir in unserer Gesellschaft bereits sehr viel tun, damit es die Kleinen richtig gemütlich haben, wenn es um das Thema Schlafen geht. Früher wurde darüber kaum nachgedacht. Die Kleinen hingen bei Mama im Tragetuch …
Dunkel oder hell? Warm oder kalt? – Die richtige Schlafatmosphäre macht’s aus! Read More »
Heute möchte ich Ihnen von einem Phänomen erzählen, was nicht viele Eltern beobachten… Es geht um das Schlafen lernen bei Zwillingen. Viele Eltern runzeln sicherlich gerade die Stirn und stellen es sich schrecklich vor. Wer bereits eins hat und die Schwierigkeiten kennt, wird sich kaum vorstellen können, wie es dann mit zwei sein muss. Ich …
Doppelter Stress mit Zwillingen? – Nicht bei mir! Read More »
Es ist soweit! Meine Kleine rennt mir seit Tagen hinterher, wenn ich zur Toilette gehe. Dabei schaut sie besonders neugierig, was ich mache, wie ich es mache und was danach passiert. Erst war ich etwas erschrocken, weil sie so penibel darauf achtete, wie das alles funktioniert. Heute weiß ich, dass es ein eindeutiges Signal ist, …
Die “Windel weg Vorratskammer” – Was man so alles für ein Töpfchentraining benötigt Read More »
Jeder, der mit seinem Kind bereits ein Töpfchen Training absolvieren wollte, hat sich sicherlich schon einmal über die Vorteile eines solchen informiert. Im heutigen Beitrag, möchte auch ich Ihnen mehr über die Vorteile des Töpfchen Trainings verraten. Startet man ein Töpfchen Training ist es in den ersten Tagen sehr spannend, aber auch anstrengend. Anfangs ist …
Kinder haben oft Schlafschwierigkeiten, weil sie Angst vor der Dunkelheit haben oder sich alleine fühlen. Manchmal ist es auch einfach nur das Verlangen danach, etwas länger wach zu bleiben. Während man die ganz Kleinen mit einem Schnuller oder dem Kuscheltuch schnell beruhigt bekommt, ist es bei den älteren Kindern etwas anders. Sie benötigen mehr, als …
Alle reden von DEM richtigen Zeitpunkt. Aber wann soll er sein? Immer wieder beobachten Eltern, dass ihre Kinder eigentlich todmüde sind, aber trotzdem nicht einschlafen können. Meist liegt das jedoch nicht daran, dass sie es nicht möchten, sondern vielmehr daran, dass sie es nicht mehr können. Und warum? Weil der richtige Zeitpunkt verpasst wurde! Besonders …
Der perfekte Uhrzeit zum Schlafengehen für Ihr Kind Read More »
Sicherlich kennen Sie es auch: Die Kleinen sind hundemüde, aber an Schlaf ist nicht zu denken. Man überlegt, woran es liegen könnte, kommt aber zu keiner Lösung. Viele Eltern denken, es liege daran, dass ihr Kind einfach nicht schlafen möchte. Manche meinen auch, das Kind würde sie nur ärgern wollen. Mit diesem Mythos möchte ich …
Die perfekte Tagesstruktur – So kommen Sie gelassen durch den Tag Read More »
Übermüdete, gestresste Eltern gibt es derzeit sehr viele. Sie kämpfen sich von einem Tag zum anderen und verzweifeln meist an sich selbst und ihren Kindern. Damit ist ab heute Schluss! Denn alle Kinder können das selbstständige Ein- und Durchschlafen erlernen und dafür bedarf es keiner Wunderformel, sondern nur kleinen, wichtigen Dingen, die jeder wissen sollte! …
Die Checkliste für müde Eltern – Damit sind Sie perfekt vorbereitet! Read More »